Du brauchst eine Auszeit für Dich, weil Du im Alltag auf Hochtouren läufst, oder in einer Krise bist und wieder ganz zu Dir selbst kommen magst? Du suchst neue Inspirationen, magst Deine Yogapraxis vertiefen oder Yoga neu kennenlernen und Tools für Stressabbau lernen?

Dann bist du auf unserer traumhaften Finca La Tanquilla genau richtig! Hier findest du zwischen Kakteen und Mandarinenbäumen totale Ruhe und Nähe zur Natur, um Kraft zu tanken – körperlich und seelisch

Als ausgebildete Yoga-Lehrerin, Heilpraktikerin und Heilerin begleite ich dich ganz individuell dabei, deinen Aufenthalt optimal auf dich abgestimmt zu gestalten.

In den Tag starten wir mit einer kraftvolleren Hatha-Yoga-Einheit, gefolgt von einer Meditation. Beim anschließenden Frühstück kommst du in den Genuss unserer hausgemachten, veganen Feinheiten.

Zudem halte ich folgendes Programm für dich bereit:

- An zwei Vormittagen: Individuelle Behandlungen – ob die geistige Wirbelsäulenaufrichtung, Systemisches Coaching, Craniosacrale Therapie, Shiatsu oder eine Ganzkörpermassage – du kannst dir die zwei Behandlungen aussuchen, die du gerade am meisten brauchst

- Ein Abend: Mantra-Singen zusammen mit anderen Menschen, die auf der Insel leben

- Ein Nachmittag: Gemeinsamer Ausflug mit Medicine Walk in der Natur Teneriffas

Die anderen Tage kannst du ganz frei gestalten – sei es mit Wanderungen, Baden im Meer oder einem Besuch der Inselstädte. Hierfür empfehlen wir dir die Buchung eines Mietwagens.

Zum Abendessen treffen wir uns auf unserer Finca wieder und lassen den Tag gemeinsam mit meiner Familie ausklingen. Auch hier gibt es selbstgemachtes, biologischem Essen, das wir teils sogar aus unserem eigenen Garten ernten.

Übernachten wirst du in unserem rustikalen, liebevoll eingerichteten Ferienhaus, das ebenso wie unsere komplette Finca ökologisch ausgerichtet ist. Dein CO₂-Verbrauch durch den Flug werden wir bei Atmosfair für dich kompensieren. Das ist im Retreat-Preis mit inbegriffen.

Zusätzlich kannst Du folgende Optionen dazu buchen:

- Airport Transfer

- Das einmalige Erlebnis einer meditativen Ausfahrt in einem kleinen Boot zu den Pilotwalen und 
  Delfinen, die ganzjährig im Atlantik vor Teneriffa leben

Ob du dir diese Auszeit für dich alleine, zusammen mit einer Freundin oder mit deinem Partner gönnst – das steht dir ganz frei. Ich würde mich auf jeden Fall freuen, dich/euch auf La Tanquilla zu begrüßen und dich/euch durch eine intensive, inspirierende und heilsame Auszeit zu begleiten!